Your BEST Version

Atinge A TUA MELHOR VERSÃO com os nossos Programas de exercício físico e nutrição. Temos diferentes programas, de acordo com os teus objetivos, tanto a nível de exercício como nutrição. A nível de exercício temos em conta a tua condição atual (principiante, intermedio ou avançado) e o resultado que pretendes alcançar e, no que respeita à nutrição, as tuas opções alimentares (tradicional, vegetariana e vegana e ainda, caso pretendas utilizar suplementação), assim como os objetivos que queres alcançar, analisando as quantidades de calorias, proteína, água, entre outros. O acesso ao Guia de Nutrição e ao Plano de Refeições que fornecemos vão ajudar-te a equilibrar o teu corpo e a otimizar os teus resultados. Pretendemos ainda “ensinar-te” a entenderes o que deves e não deves comer e as melhores combinações a fazer. Serão realizadas no mínimo 1 chamada de acompanhamento de forma a prestar um melhor serviço e assim alcançar os resultados pretendidos, caso optes pelo Pacote VIP ou PREMIUM. A duração do programa é variável, dependendo do nível e objectivo.

Ter e fazer parte da COMUNIDADE Your Best Version, onde podes sempre partilhar as tuas dificuldades, sucessos e dúvidas que possas ter, é outro ponto forte da nossa APP. Para finalizar, tens a possibilidade de treinar diariamente e diretamente connosco ou em diferido, através do FB, ou pela APP, a qualquer hora e em qualquer local.